FINDING YOUR WAY 2

El pasado domingo 12 de Diciembre de 2010, se llevo a cabo la segunda edición del Finding Your Way (taller para mujeres impartido por Traceur Project).
Basado en los comentarios de la primera edición, esta vez nos enfocamos únicamente un entrenamiento de acondicionamiento físico.

Una de las inquietudes de las traceuses impresa en la encuesta del primer FYW es la fuerza física, especialmente en brazos; en Parkour es muy importante tener fuerza en todo el cuerpo para poder efectuar todos los desplaces y movimientos propios de Parkour, y las traceuses quieren saber cómo entrenar esta parte sin preocuparse de ganar un cuerpo voluminoso.

RT NACIONAL 2010

Se llevo a cabo el pasado 3 y 4 de Diciembre, en el Velódromo en la ciudad deportiva en DF. Este año contamos con la presencia internacional de Jason Paul y Cionn, traceurs de Alemania y Austria respectivamente.

Como el año pasado, el primer día se separó el grupo en dos bloques. En el bloque A estaban principalmente traceurs y traceuses del interior del país y el bloque B traceurs y traceuses de DF y Zona Metropolitana.

Taller de Acondicionamiento Físico 2010 (Día 2)

El segundo taller de acondicionamiento estuvo enfocado a fuerza y técnica. Este taller se llevo a cabo el día 21 de Noviembre en el área de ciencias políticas de CU. Esta vez acudieron alrededor de 30 personas listas para volver a exigirse bien.

Taller de Acondicionamiento Físico 2010 (Día 1)

Tanto se habla que para poder avanzar en Parkour se necesita incrementar la fuerza física. Teniendo en cuenta esta idea se nos ocurrió hacer un taller enfocado a romper nuestros límites de fuerza física y enfrentar esa línea que a veces se ve tan difícil de romper.

RESEÑA FINDING YOUR WAY

El pasado 30 de Mayo de 2010, se llevo a cabo el Taller de Parkour para mujeres denominado “Finding your Way”, al que asistieron alrededor de 25 mujeres.

El taller se realizo en Unidad Independencia y lo impartieron Noir y Armand. 

Durante 2 horas y media las mujeres estuvieron realizando todos los ejercicios que se prepararon sin detenerse mas que para tomar agua y refrescarse.

Desde el momento en que iban llegando las chicas se les veía la motivación y emoción de empezar. Por mi parte la verdad yo estaba un poco inquieto sobre todo porque no sabía que expectativa tenían todas ellas, sin embargo ya no podía dar marcha atrás, es el primer taller de mujeres que hace Traceur Project y tenía que hacer lo necesario para que todo saliera como se había planeado.